30条有关成年人学习书法的建议，或许有点用

1、如果你希望学习书法，并打下实实在在的书法功底，那么**有用的方式，就是临帖，而且要长期坚持临帖。如果你不认同这种方式，或者觉得这种方式比较麻烦，那么后面的文字，你也没有必要再看下去了。

2、临帖是书法学习者一生的功课。如果说得“绝情”一点就是：“生命不息，临帖不止。”

3、临帖应该选择什么样的古代法帖？答案是墨迹本（白底黑字）优先。原因就是通过墨迹本，我们能够观察和分析古人书写过程中，毛笔笔锋的运动轨迹。

4、在没有墨迹本的情况下，我们才去考虑拓本（黑底白字）。无论是金文、碑刻，我们基本上是临写它们的拓片。对于这些拓片的行笔过程，我们其实都是靠“猜”。

5、对于墨迹本，传统的概念是写在纸上的墨迹。但过去数十年中，随着大量简牍书法资料的出土，简牍上的墨迹字形，也应该归入墨迹本的范畴。

6、从各种文献资料记载看，我们可以得出这样的推理：至少从商代起，人们的日常书写材料就已经是简牍了。龟甲、兽骨以及青铜器，它们都是特定的书写材料。商代、西周的简牍材料没能保存下来，从而使我们误以为龟甲、兽骨以及青铜器是这一时期的日常书写材料。这就是典型的“幸存者偏差”事例。

7、楚简是战国中晚期的手写墨迹。这些成批量的墨迹，让我们能够了解到先秦时代的人们是如何完成日常篆书的书写过程。通过临写楚简，就能明白这样的道理：金文是铸刻文字，它们的日常书写方式，其实就应该是楚简的那个样子，虽然有地域的不同，但也是大同小异。

8、从楚简到秦简，再到西汉简、东汉简，填补了从战国中晚期到东汉末期没有手写体墨迹的空白，从而为我们研究这个阶段的人们日常书写手法，开启了全新的大门，同时也能够让我们有豁然开朗的感觉。

9、学习隶书，应该将汉碑与汉简结合起来。汉碑结构更规整，汉简用笔活灵活现。汉碑与汉简，正是隶书这枚硬币的正面和反面。

10、从日常书写材料的演进史看，商代到东汉末年，是简牍材料阶段。东汉末以及魏晋阶段，是书写材料由简牍材料向纸张的过渡阶段。南北朝以后是纸张使用阶段。

11、如果将楚简、秦简、西汉简、东汉简视为一个整体，我们就能看到手写墨迹从先秦时代一直到东汉末年的清晰演进过程。

12、汉朝是各种字体使用并存的历史年代，篆、隶、楷、行、草这五种传统意义上的字体，在汉朝日常书写当中都得以使用。

13、东汉末年，同时产生了楷书、行书、草书。这三种字体之间相互影响，平行向前发展。从字体演进的角度看，“先有楷书，后有行书，再有草书”的说法是根本站不住脚的。

14、隶变是汉字由古文字向今文字转变的过程。隶变的具体过程其实很长，楚简、秦简及西汉简，就是隶变活生生的书写材料。

15、楷书产生于东汉末年，并在南北朝时期慢慢向前演进。隋、唐时期，由于印刷术的发展，楷书字体趋于定型，汉字正规字体的演进也到此结束。

16、很多初学书法的成年人，开始时都会有这样的梦想：等到我有了书法功底后，一定要“创造”出一种新的字体。这种想法，唐朝以后的人都有过，也都曾付诸实践。但现实情况是：楷书字体已经定型，人们已经不需要新的楷书字体。退一万步说，即使你 “创造”出了新的楷书字体，也不会得到大众市场的认可：现有的楷书字体类型，已经足够了，甚至有点多余。

17、临帖没有进步时，或者不想去临帖时，就去多读些书法史书籍。多读书法史，你会发现，你现在的很多想法，古人早都实践过了。这些实践和尝试，成功的不少，但失败的更多。

18、临帖要有基本的量，每次临帖只写一两个字的学习者，永远也不可能达到书写水平提高的“临界点”，每天只能是低水平的重复。

19、临帖要有点“疯狂意识”：如果最近一段时间的临帖动力比较强，那就多临一点，临到自己“想吐”为止。

20、临帖不必一年365天都进行。在保证基本临帖量的前提下，偶尔的休息不仅可行，而且很有必要。如果不思考，一年365天每天不落下，但每天只写一个字，你也只是写了365个字而已。多吗？一点都不多。

21、临帖不必钻牛角尖。对于某些字体或某些字帖，我们这个阶段就是临不好。这种时候，也没有必要非得跟它们“死磕”。先去临点别的，或许多年以后，你再来临这些法帖，又会感觉到很容易的。原因就是你去临写别的法帖过程中，自己眼光和执笔能力，不知不觉已经提高了。

22、只要坚持临帖的大方向不变，无论你临得像不像，总是会有长进的。

23、不要临了几个字之后，就想搞什么“创作”，还美其名曰“临创结合”。你连基本的临根本就没有达标，此时说什么临创结合就是自欺欺人。

24、临帖既要下苦功，同时也要找到临帖的乐趣。二者并不矛盾。

25、临帖要精临与泛临结合起来，也就是我们通常所说的“博与专”。二者缺一不可，哪一个方面都不可忽视。

26、书法的技法训练，只是书法学习的内容之一。书法水平境界的高低，最终还是取决于一个人的文化知识修养。

27、书法学习到了一定阶段，拼的是古汉语水平、古诗词修养、文史哲水平等等。

28、无论你是否喜欢，如果你是书法学习者，那么对于格律诗的基本知识，还是一定要掌握的。**是你能够做格律诗。再不济，春节时自撰个春联什么的，至少也应该符合最基本的平仄要求。

29、临帖功底可以用临帖基本量、临帖范围、临帖频率这三个指标来衡量。

30、只管临帖，莫问前程。